لوبیا عروس آبگینه 900 گرمی

یکی از غنی ترین لوبیا ها، لوبیا عروس می باشد زیرا 100 گرم لوبیا عروس، حاوی 343 گرم کالری، 14 میلی گرم سدیم، 20 گرم پروتئین، 20 گرم فیبر، 57 میلی گرم کلسیم و 97 درصد از آهن روزانه مورد نیاز بدن را تامین می کند.

این لوبیا طعمی بسیار عالی دارد بنابراین در انواع سالاد، سوپ، همراه برنج و... استفاده میشود.

خواص لوبیا عروس :

- تقویت سیستم ایمنی 

- کاهش ابتلا به سرطان 

- کاهش وزن 

- از بین بردن یبوست 

- کاهش کلسترول و سلامت قلب 

- کمک به سم زدایی بدن

- تثبیت قند خون 

- سرشار از منگنز, پروتئین و انرژی