آرد جو دوسر سبوس دار دهناد

آرد جو دوسر سبوس دار :

جو دوسر یکی از محبوب‌ترین غلات در سراسر جهان است .

از جمله خواص جو دوسر می‌توان به سلامت قلب، لاغری، سلامت کودکان، دیابت، درمان پوکی استخوان، بهبود خواب، بهبود گوارش، افزایش انرژی و سلامت پوست و مو اشاره کرد.

جو دوسر فاقد گلوتن است. گلوتن، ماده ای است که در گندم و فرآورده‌های آن یافت می‌شود که برای دستگاه گوارش بسیار مضر است. آرد جو دوسر بهترین جایگزین گندم است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی‌کند. جو دو سر با حس سیری طولانی مدتی که به فرد می‌دهد، موجب کاهش وزن می‌شود. همچنین تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد را تأمین می‌کند.

جو دوسر پرک برای زیبایی و سلامت پوست و مو مفید است. مصرف جو دوسر هم به صورت خوراکی و هم به صورت ماسک به زیبایی و شادابی پوست کمک می‌کند و موجب رشد و تقویت موها و استخوان‌ها می‌شود. با مصرف جو دوسر به راحتی دیابت نوع ۲ را کنترل کرده و از یبوست جلوگیری کنید.

دیگر فواید آرد جو دوسر:

ضد افسردگی، ضد التهاب، دارای خاصیت ضد ویروس، مقوی قلب و خون، هضم کننده، ادرار آور، ملین، قارچ کش، محافظ کبد، کاهنده کلسترول خون، کاهش اسید اوریک خون، محرک ایمنی بدن، مسکن و محافظ استخوان، مقوی اعصاب، ضد عفونی کننده بدن، تقویت کننده بدن، تسکین دهنده درد، موثر در برطرف کردن بیماری‌های پوستی و همچنین اخلاط خونی، کمک به درمان اگزما، کاهش فشار خون، تقویت کننده اعصاب، ضد عفونی کننده، رفع خارش، برطرف کردن بیماری‌های پوستی و اخلاط خونی، استفاده مداوم این گیاه از سرطان جلوگیری می‌کند.

روش استفاده از آرد جو دوسر:

از آرد جو دوسر در تهیه انواع نان و شیرینی، خورشت ها و سوپ‌ها و آش‌ها به منظور لعاب دادن با توجه به خاصیت زیاد آن می‌توان استفاده کرد.